プログレッシブ・バレエ・テクニック
（Progressive Ballet Technique）
Ecole de Ballet Asukaでは、コリフェ、スジェ、プルミエ、エトワール、オープンクラスに、PBTトレーニングを取り入れています☆
火曜日 13：00～14：00 には
エクササイズ＆PBTクラスも開講中！
フィットボール（バランスボール）やセラバンドを使用し、音楽に合わせておこなうエクササイズです♪
PBTを取り入れることにより、筋肉の記憶が活性化され、バレエテクニックの向上につながります。
★ ターンアウトの向上
★ アダージオの動きの向上
★ アレグロのジャンプ力UP
★ バッテリーの動きの向上
★ ジャンプの着地の安定
などに役立つ革命的なトレーニングとして、海外のスクールでも導入されています。
（参考：PBT公式ホームページ）
関西ではまだ珍しいPBTクラス！
体験レッスンや詳細等は、
コチラのフォーム からお問い合わせください☆
講師：上田 明香
本部 伏見桃山スタジオ
〒612-8082
京都府京都市伏見区両替町3‐323 川口ビル2F 215
【京阪 伏見桃山駅から徒歩5分】
【近鉄 桃山御陵前駅から徒歩5分】
【JR 桃山駅から徒歩8分】
支部 丹波橋スタジオ
〒612-0074
京都府京都市伏見区桃山井伊掃部西町5-18 スタジオABC 2F
【京阪 丹波橋駅から徒歩1分】
【近鉄 丹波橋駅から徒歩5分】